你每天花多長(zhǎng)時(shí)間刷短視頻？

    當(dāng)前，短視頻已經(jīng)從網(wǎng)絡(luò)視聽(tīng)行業(yè)市場(chǎng)的新生力量成長(zhǎng)為互聯(lián)網(wǎng)底層應(yīng)用。中國(guó)網(wǎng)絡(luò)視聽(tīng)節(jié)目服務(wù)協(xié)會(huì)發(fā)布的《2021中國(guó)網(wǎng)絡(luò)視聽(tīng)發(fā)展研究報(bào)告》顯示，截至今年3月，短視頻人均單日使用時(shí)長(zhǎng)達(dá)125分鐘。與之相比，即時(shí)通信軟件的人均單日使用時(shí)間是110分鐘，網(wǎng)民在短視頻上花的時(shí)間比社交軟件還要多，是名副其實(shí)的“殺時(shí)第一利器”。

    對(duì)比近3年研究報(bào)告，2018年、2019年、2020年短視頻日均使用時(shí)長(zhǎng)分別為20分鐘、38分鐘、120分鐘，網(wǎng)民平均刷短視頻時(shí)間急速上漲，這和短視頻技術(shù)門(mén)檻低、時(shí)間成本低、互動(dòng)性強(qiáng)等特點(diǎn)不無(wú)關(guān)系，但也由此讓人擔(dān)心，如何防止短視頻沉迷呢？

    有人說(shuō)，如果有意識(shí)篩查優(yōu)質(zhì)內(nèi)容也能從中受益，不如在碎片時(shí)間短暫娛樂(lè)一下，或者在控制時(shí)間情況下見(jiàn)識(shí)新鮮事物。這種說(shuō)法有一定道理，人多多少少都有娛樂(lè)需求，不必視之為洪水猛獸，可應(yīng)對(duì)短視頻中的“嗑瓜子效應(yīng)”不是件容易的事，若平臺(tái)有意俘獲你的專注度，時(shí)間就更難把握，最后只怕應(yīng)了那句“××5分鐘，人間1小時(shí)”。

    不同媒介強(qiáng)調(diào)不同感官，培養(yǎng)不同習(xí)慣，反復(fù)使用某種媒介會(huì)使感官有條件接收特定刺激，而忽略掉其他刺激。短視頻強(qiáng)調(diào)視聽(tīng)感官，放大視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)刺激，容易出現(xiàn)內(nèi)容快餐化、奇觀化、情緒化等問(wèn)題，魔性口音、金句、離奇打扮、怪異行為比內(nèi)容、邏輯更容易出圈，這也是尼爾·波茲曼所說(shuō)的，視頻化媒介會(huì)讓人喪失理性思考能力。

    習(xí)慣了短視頻的快餐文化與瞬時(shí)回報(bào)，也讓人難以專注、延遲滿足。報(bào)告中有個(gè)很有意思的數(shù)據(jù)，28.2%的用戶會(huì)倍速觀看網(wǎng)絡(luò)視頻。不耐煩正常速度看視頻，也沒(méi)辦法沉下心看一部長(zhǎng)電影、讀完一本紙質(zhì)書(shū)，多少人一邊在快節(jié)奏生活中身心俱疲，轉(zhuǎn)向短視頻尋求須臾放松，一邊漸漸失去慢下來(lái)的能力，看到時(shí)間長(zhǎng)、節(jié)奏慢的內(nèi)容就沒(méi)耐心？

    所以說(shuō)，有必要對(duì)不斷走高的短視頻使用時(shí)長(zhǎng)保持警惕。最大限度發(fā)揮短視頻優(yōu)勢(shì)，不是被動(dòng)接受良莠不齊信息的投喂，在精準(zhǔn)推送下成為井底之蛙，而要利用好平臺(tái)巨大的資源庫(kù)，用價(jià)值判斷引領(lǐng)營(yíng)養(yǎng)汲取和吸收。目前，一些短視頻企業(yè)已經(jīng)看到保持競(jìng)爭(zhēng)優(yōu)勢(shì)需要提供有社會(huì)價(jià)值的內(nèi)容，很有遠(yuǎn)見(jiàn)，也很有必要。