昨天，第21屆上海國際馬拉松賽順利舉行。天氣幫忙，加上38000名跑友的熱情，賽事堪稱精彩。不過賽后，我們?nèi)匀豢吹揭恍┲档猛晟频牡胤�。比如，于參賽者，�?yīng)更專業(yè)地評估自己的身體素質(zhì)，量力而為；于主辦方，應(yīng)處理好賽前的黃牛“炒號(hào)”和賽后的衛(wèi)生情況；于媒體，則應(yīng)少鼓吹和鼓動(dòng)大眾盲目參加馬拉松，為他們提供正確的運(yùn)動(dòng)“姿勢”。

　　隨著全民健身潮的來襲，跑馬拉松幾乎已被包裝成一種“很酷的生活方式”，這直接導(dǎo)致了參與馬拉松比賽的人數(shù)越來越多。然而，許多人只是覺得這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)“時(shí)尚”，卻忽視了它的專業(yè)性。不少跑友由于對自己身體評估不足，讓自己陷入危險(xiǎn)之中。昨天一名跑友在完成半馬后，在終點(diǎn)處突然倒地，就是一個(gè)例子。

　　馬拉松比賽是奧林匹克項(xiàng)目，專業(yè)性強(qiáng)。尤其是“全馬”對參賽者的身體素質(zhì)要求很高，即使是運(yùn)動(dòng)員，參與時(shí)也需要專業(yè)指導(dǎo)，同時(shí)，賽前要經(jīng)過長時(shí)間的艱苦訓(xùn)練。因此，對普通市民來說，這是一項(xiàng)有門檻的運(yùn)動(dòng)。即便許多業(yè)余跑友或者馬拉松愛好者參與的是半程、10公里、或者健康跑，也需要對自己身體有效評估，量力而為，不要單純?yōu)榱恕把b酷”而逞強(qiáng)，否則只會(huì)得不償失。

　　另外，21歲的“上馬”在國內(nèi)稱得上是“老牌馬拉松”。參與熱度隨著近年慢跑運(yùn)動(dòng)的普及而日益火爆。于是，為“搶”一個(gè)上馬名額，跑友們使出了渾身解數(shù)，一口氣開四五個(gè)電腦排隊(duì)報(bào)名的大有人在，但就算這樣，也不能保證就一定中標(biāo)。于是，“炒號(hào)黃�！痹俣然鸨�，雖然主辦法采用了多鐘手段阻止“替跑”，但仍不能阻擋一個(gè)馬拉松號(hào)在網(wǎng)上被炒至上千甚至幾千元�？梢�，為了保障賽事更加“干凈透明”，更加公平公開，主辦方仍需努力。

　　除了要努力管制黃牛，主辦方還要對賽后文明衛(wèi)生多加關(guān)心。今天上午，關(guān)于上馬的一則新聞，讓筆者“心碎”了一下。賽后，徐匯濱江馬路中間隔離欄和一旁的綠化帶里，到處都是被丟棄的一次性紙杯和礦泉水瓶，環(huán)衛(wèi)工人正在加緊清掃裝箱。拍攝照片的網(wǎng)友說，馬拉松賽光鮮背后，這樣的文明細(xì)節(jié)無論是主辦方還是參賽者都應(yīng)當(dāng)注意�；蛟S，有人會(huì)說，大家都在“用生命在跑馬拉松”，哪兒還顧得上“水杯的正確擺放位置”。但筆者認(rèn)為，這種情況是可以通過技術(shù)手段規(guī)避。比如比賽飲用一次性水杯換成運(yùn)動(dòng)水壺，志愿者隨時(shí)回收。后續(xù)選手如要再用，只要更換運(yùn)動(dòng)瓶蓋。賽后，集中處理瓶蓋即可�？梢�，一場賽事的考驗(yàn)的不僅是主辦方的組織能力還有他們的創(chuàng)新智慧。

　　在越來越火爆的馬拉松賽事中，媒體扮演的角色又當(dāng)如何？說實(shí)話，馬拉松運(yùn)動(dòng)如火如荼，媒體“功不可沒”。大量宣傳鼓吹這一賽事的時(shí)尚性、潮流性，使得參與者越來越多。當(dāng)然，參加體育運(yùn)動(dòng)、強(qiáng)身健體并沒有錯(cuò)。但如果參與的目的變味了，讓跑步成為在朋友圈“秀曬炫”的資本，就背離了參與的初衷。有些媒體甚至還制造謠言“馬拉松賽事收入可觀”、“跑馬拉松包治百病”等等，一篇文章看下來，幾乎讓終日窩在電腦前打Dota的游戲迷都堅(jiān)信，只要自己穿上跑鞋，就能輕松跑完馬拉松。媒體要做的是，宣傳正確的馬拉松“姿勢”，讓跑上馬的歸上馬，讓打Dota的歸Dota。